အောက်ဆီဂျင်ရှူသွင်းခြင်း = အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ပြောင်းပြန်လှန်ခြင်းလား။
အောက်ဆီဂျင်သည် လူသားအသက်ရှူရန်အတွက် လိုအပ်သော အရေးကြီးသောပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အောက်ဆီဂျင်သည် အဆုတ်မှတစ်ဆင့် လူ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ဝင်ရောက်ပြီး သွေးနီဥများမှ လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏ တစ်ရှူးများနှင့် အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းအမျိုးမျိုးသို့ သယ်ဆောင်သွားပြီး ဆဲလ်ဇီဝဖြစ်စဉ်အတွက် အာဟာရဓာတ်များ ပံ့ပိုးပေးသည်။ သို့သော် လူ့ခန္ဓာကိုယ် အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ၎င်း၏ အောက်ဆီဂျင်စုပ်ယူနိုင်စွမ်းသည် ဆက်လက်ကျဆင်းလာသည်။ ၁၉၇၃ ခုနှစ်တွင် ပါမောက္ခ Hermrnasen မှ ပြုလုပ်သော လေ့လာမှုတစ်ခုအရ-
၁။ ကိုယ်အလေးချိန် ၇၀ ကီလိုဂရမ်ရှိသော လူကြီးတစ်ဦးသည် တစ်နေ့လျှင် အကြိမ် ၂၀,၀၀၀ ခန့် အသက်ရှူပြီး အောက်ဆီဂျင် ၀.၇၅ ကီလိုဂရမ်ခန့် ရှူသွင်းသည်။
၂။ အမျိုးသမီးများ၏ အောက်ဆီဂျင်စုပ်ယူနိုင်စွမ်းသည် အသက် ၁၅ နှစ်မှ ၂၅ နှစ်ကြားတွင် အမြင့်ဆုံးဖြစ်ပြီး တစ်နှစ်လျှင် ၂.၅% နှုန်းဖြင့် ကျဆင်းသွားသည်။
၃။ အမျိုးသားများ၏ အောက်ဆီဂျင်စုပ်ယူနိုင်စွမ်းသည် အသက် ၂၀ မှ ၃၀ နှစ်အတွင်း အမြင့်ဆုံးဖြစ်ပြီး တစ်နှစ်လျှင် ၂% နှုန်းဖြင့် ကျဆင်းသွားသည်။
အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းသည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏ သဘာဝဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး မပြောင်းလဲနိုင်သော ဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော် အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းကို ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာအချက်များ၊ မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာအချက်များ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအချက်များ၊ ရောဂါများ၊ လူနေမှုပုံစံစသည့် အချက်များစွာက သက်ရောက်မှုရှိသည်။ ၎င်းသည် အချက်များစွာ၏ အပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်မှု၏ ရလဒ်ဖြစ်သည်။
“အောက်ဆီဂျင်နည်းခြင်းကြောင့် အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်း သီအိုရီ” ဆိုတာ ဘာလဲ။
အချို့သော ပညာရှင်တို့က လူတစ်ဦးချင်းစီ၏ အိုမင်းရင့်ရော်မှုသည် မွေးဖွားချိန်တွင် စတင်သည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။ ဤသဘောအရ လူ့ဘဝဖြစ်စဉ်သည် အိုမင်းရင့်ရော်မှု ဖြစ်စဉ်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင် နာတာရှည် အောက်ဆီဂျင်နည်းခြင်းနှင့် အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းတို့သည် အပြန်အလှန် ဆက်စပ်နေသည်။ နာတာရှည် အောက်ဆီဂျင်နည်းခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို အရှိန်မြှင့်ပေးပြီး အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းကိုယ်တိုင်က ခန္ဓာကိုယ်သို့ နာတာရှည် အောက်ဆီဂျင်နည်းခြင်းကို ယူဆောင်လာပေးသည်။
အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာပြီးနောက် လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏ အခြေခံဇီဝကမ္မဗေဒဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်ချက်များ ယိုယွင်းပျက်စီးလာပြီး နှလုံးသွေးကြောစနစ်၊ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာစနစ်နှင့် ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်တို့ ယိုယွင်းပျက်စီးလာပါသည်။ အထက်ဖော်ပြပါ ဇီဝကမ္မဗေဒဆိုင်ရာ အိုမင်းရင့်ရော်မှု၏ ရလဒ်များသည် သက်ကြီးရွယ်အိုများအား အောက်ဆီဂျင်စားသုံးမှု လျော့နည်းလာခြင်း၊ အောက်ဆီဂျင်သယ်ယူပို့ဆောင်နိုင်စွမ်း လျော့နည်းလာခြင်းနှင့် အောက်ဆီဂျင်အသုံးပြုမှု စွမ်းဆောင်ရည် လျော့နည်းလာခြင်းတို့ကို တိုက်ရိုက်ဖြစ်စေပြီး ခန္ဓာကိုယ်တစ်ရှူးများအားလုံးကို နာတာရှည် ဟိုက်ပိုဆီယာ အခြေအနေတွင် အဆင့်ဆင့် ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။
ခန္ဓာကိုယ်သည် နာတာရှည် အောက်ဆီဂျင်နည်းပါးသော အခြေအနေတွင် ရှိနေပါက အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများသို့ ပို့ဆောင်ပေးသော အောက်ဆီဂျင်လည်း လျော့နည်းသွားပြီး အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများ၏ လုပ်ဆောင်ချက်များကို ထိခိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် လုပ်ဆောင်နိုင်ခြင်း မရှိခြင်း ဖြစ်တတ်ပြီး နာတာရှည်ရောဂါအမျိုးမျိုး၊ ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်များ ယိုယွင်းပျက်စီးခြင်းနှင့် အရှိန်မြှင့်အိုမင်းခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေသည်။ ထို့ကြောင့် လူသားအိုမင်းခြင်းနှင့် နာတာရှည် အောက်ဆီဂျင်နည်းပါးသော အခြေအနေသည် ဒင်္ဂါးပြား၏ မျက်နှာနှစ်ခုဖြစ်ပြီး အပြန်အလှန် သက်ရောက်မှုရှိသည်။
၁၉၆၉ ခုနှစ်တွင် နိုင်ငံခြားပညာရှင်များက သက်ကြီးရွယ်အိုများ၏ သွေးလွှတ်ကြောအောက်ဆီဂျင်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖိအားသည် အသက်တစ်နှစ်လျှင် ၃ mmHg လျော့ကျသွားကြောင်း တိုင်းတာခဲ့ပြီး၊ ဆိုလိုသည်မှာ အသက်အရွယ်ရလာသည်နှင့်အမျှ အောက်ဆီဂျင်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖိအားသည် တဖြည်းဖြည်းလျော့ကျသွားပြီး ဟိုက်ပိုဆီယာကို ဖြစ်ပေါ်စေပြီး “ဟိုက်ပိုဆီယာ အိုမင်းခြင်းသီအိုရီ” ဟုလည်း လူသိများသည်။
လူသားများ လိုအပ်သော အရာများတွင် အောက်ဆီဂျင်သည် အများဆုံးအချိုးအစားဖြစ်ပြီး ၆၁% အထိ ရှိပြီး ကာဗွန်သည် ၂၀% နှင့် ဟိုက်ဒရိုဂျင်သည် ၁၂% ရှိသည်။ ကျန်ရှိသော နိုက်ထရိုဂျင်၊ ကယ်လ်စီယမ်၊ ကလိုရင်း၊ ဖော့စဖရပ်စ်၊ ဆာလဖာ၊ ဖလိုရင်း၊ ဆိုဒီယမ်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်နှင့် သံဓာတ်တို့သည် အလွန်နည်းပါးသော အချိုးအစားဖြစ်သည်။
နာတာရှည် hypoxia နှင့် အဖြစ်များသော သက်ကြီးရွယ်အိုရောဂါများ
- သက်ကြီးရွယ်အိုရောဂါအများစုသည် နာတာရှည်ရောဂါများဖြစ်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်၏ အောက်ဆီဂျင်ထောက်ပံ့မှုကို ထိခိုက်စေနိုင်သည် သို့မဟုတ် ဟိုက်ပိုဆီယာကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။ အတိုချုပ်ပြောရလျှင် ၎င်းတို့သည် အောက်ဆီဂျင်နှင့် အများဆုံးဆက်စပ်နေပါသည်။
- လူ့ခန္ဓာကိုယ်တွင် အောက်ဆီဂျင် အမြင့်ဆုံးလိုအပ်ချက်ရှိသော အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းသည် ဦးနှောက်ဖြစ်ပြီး ဟိုက်ပိုဆီယာကို အလွန်အမင်း ထိခိုက်လွယ်ပါသည်။
- ဟိုက်ပိုဆီယာ ပထမဆုံးဖြစ်ပေါ်သည့်အခါ လူ့ခန္ဓာကိုယ်သည် လျော်ကြေးပေးကာကွယ်သည့်တုံ့ပြန်မှုဖြင့် တုံ့ပြန်လိမ့်မည်။
- အစားထိုးတုံ့ပြန်မှုများသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ လိုအပ်ချက်များကို မဖြည့်ဆည်းနိုင်ပါက ဦးနှောက်ဆဲလ်ပျက်စီးမှုကို ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာရန် ခက်ခဲပါလိမ့်မည်။ နှလုံး၊ အဆုတ်၊ အသည်းနှင့် ကျောက်ကပ်ကဲ့သို့သော အရေးကြီးသော အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများတွင် ရောဂါဗေဒဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှုများ ဆက်တိုက်ဖြစ်ပေါ်လာပါလိမ့်မည်။
"ဆုံးရှုံးသွားတဲ့" အောက်ဆီဂျင်ကို ဘယ်လိုပြန်လည်ရယူမလဲ။
အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းသည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏ သဘာဝဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အောက်ဆီဂျင်ရှူသွင်းခြင်းသည် အသက်အရွယ်၏ “ပြောင်းပြန်ကြီးထွားမှု” ကို အမှန်တကယ်မရရှိနိုင်သကဲ့သို့ သက်ကြီးရွယ်အိုရောဂါအမျိုးမျိုး၏ ဆိုးကျိုးများကိုလည်း လုံးဝရှောင်ရှားနိုင်မည်မဟုတ်ပါ။ သို့သော် ၎င်းသည် သက်ကြီးရွယ်အိုရောဂါအများစု၏ ပြင်းထန်မှုကို လျှော့ချပေးနိုင်ပြီး ရောဂါပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်းကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ကာ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန်နှင့် အိုမင်းရင့်ရော်မှုဖြစ်စဉ်ကို နှေးကွေးစေနိုင်သည်။
အောက်ဆီဂျင်စားသုံးမှုကို ပုံမှန်နှင့် အချိန်မီ ဖြည့်စွက်ပေးခြင်းဖြင့် သက်ကြီးရွယ်အိုများသည် ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ် လျော့နည်းသွားခြင်းကြောင့် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အောက်ဆီဂျင်ထောက်ပံ့မှု ဆုံးရှုံးမှုကို တိုက်ရိုက်ပြန်လည်ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်ရှိ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းအမျိုးမျိုး၏ ပုံမှန်လုပ်ဆောင်ချက်ကို ထိန်းသိမ်းပေးနိုင်ပါသည်။
ပို့စ်တင်ချိန်: ၂၀၂၅ ခုနှစ်၊ သြဂုတ်လ ၄ ရက်