ဘီးတပ်ကုလားထိုင်ရွေးချယ်မှု- သင့်လိုအပ်ချက်များအတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုကို မည်သို့ပြုလုပ်ရမည်နည်း

ဘီးတပ်ကုလားထိုင်များသည် လမ်းလျှောက်ရန် သို့မဟုတ် လွတ်လပ်စွာ လှုပ်ရှားရန် အခက်အခဲရှိသူများအတွက် အရေးကြီးသော ကိရိယာများအဖြစ် ဆောင်ရွက်ပါသည်။ လူအများစုအတွက် ဘီးတပ်ကုလားထိုင်သည် ရွေ့လျားမှု အထောက်အကူပစ္စည်းတစ်ခုမျှသာ မဟုတ်ဘဲ ကမ္ဘာကြီးကို လမ်းညွှန်ရန် ၎င်းတို့၏ အဓိကနည်းလမ်း ဖြစ်လာပါသည်။ အခြေခံလှုပ်ရှားမှုကို ပံ့ပိုးပေးခြင်းအပြင်၊ ၎င်းသည် အသုံးပြုသူများအား နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများတွင် ပိုမိုအပြည့်အဝ ပါဝင်ဆောင်ရွက်နိုင်စေပြီး ၎င်းတို့၏ အသိုင်းအဝိုင်းများနှင့် ချိတ်ဆက်နိုင်စေပါသည်။ ဤတက်ကြွစွာ ပါဝင်ဆောင်ရွက်မှုသည် ၎င်းတို့၏ အလုံးစုံ ကျန်းမာရေးနှင့် ဘဝအရည်အသွေးကို သိသိသာသာ မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ၎င်းတို့၏ ထူးခြားသော လိုအပ်ချက်များနှင့် လူနေမှုပုံစံကို အမှန်တကယ် ပံ့ပိုးပေးသည့် မှန်ကန်သော ဘီးတပ်ကုလားထိုင်ကို ရွေးချယ်ခြင်းသည် အလွန်အရေးကြီးသော ဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။

ဘီးတပ်ကုလားထိုင်တစ်လုံးရွေးချယ်ခြင်းသည် ပြီးပြည့်စုံသောဖိနပ်တစ်စုံကိုရှာဖွေခြင်းနှင့်တူသည် - ၎င်းတို့သည် မှန်ကန်သည်ဟုခံစားရပြီး သင့်အား ကောင်းမွန်စွာထောက်ပံ့ပေးခြင်းရှိမရှိ သင်သာလျှင်သိနိုင်သည်။ သို့သော် ပထမဆုံးအကြိမ်အသုံးပြုသူများစွာအတွက် ဘီးတပ်ကုလားထိုင်တစ်လုံးရွေးချယ်ခြင်းသည် စူပါမားကတ်စင်ရှေ့တွင် အဆုံးမရှိ အသင့်စားခေါက်ဆွဲခြောက်ရွေးချယ်စရာများပြည့်နှက်နေသကဲ့သို့ ခံစားရနိုင်သည်။ ရှုပ်ထွေးသောသတ်မှတ်ချက်များနှင့် နည်းပညာဆိုင်ရာအသုံးအနှုန်းများအားလုံးသည် သင့်ခေါင်းကို လှည့်စားနိုင်သည်။ စိတ်မပူပါနှင့် - ကျွန်ုပ်တို့သည် အရာများကို ရိုးရှင်းစေရန် ဤနေရာတွင်ရှိနေပါသည်။ သင်၏ စံပြရွေ့လျားမှုအဖော်ကို ယုံကြည်မှုရှိရှိရွေးချယ်နိုင်ရန် ရိုးရှင်းပြီး လက်တွေ့ကျသောအဆင့်များအဖြစ် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာကြပါစို့။

ဘီးတပ်ကုလားထိုင်များသည် တစ်မျိုးတည်းသော တီရှပ်များ မဟုတ်ပါ။ ရွေးချယ်ခြင်းမပြုမီ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ပုံသဏ္ဍာန်ကို ကြည့်ပါ။

ဘီးတပ်ကုလားထိုင်ဆိုတာ "ဘီးတပ်ကုလားထိုင်" တစ်လုံးလို့ လူအများက ယူဆကြပေမယ့် သင့်တော်တဲ့ အရွယ်အစားကို ရှာဖွေတာက ပြီးပြည့်စုံတဲ့ ဂျင်းဘောင်းဘီတစ်စုံကို ရွေးချယ်တာထက် အများကြီးပိုအရေးကြီးပါတယ်။ အရွယ်အစားညံ့ဖျင်းတဲ့ ဘီးတပ်ကုလားထိုင်က သင့်အား ခဏတာအသုံးပြုပြီးနောက် ကျောနာကျင်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်သလို ပိုဆိုးတာက အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ အရေပြားယားယံမှုကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ အရွယ်အစားနှစ်ဆိုဒ် သေးငယ်လွန်းတဲ့ ဖိနပ်တွေကို ဝတ်ဆင်ထားသလို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ- ဒီနေ့မှာ ယာယီနာကျင်မှုက မနက်ဖြန်မှာ ပိုကြီးမားတဲ့ ပြဿနာတွေ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ အစကတည်းက မှန်ကန်စွာ တိုင်းတာချင်တဲ့ ရိုးရှင်းတဲ့ တိုင်းတာမှု သုံးခုနဲ့ ရှုပ်ထွေးမှုတွေကို လျှော့ချကြည့်ရအောင်-

ထိုင်ခုံအကျယ်- တင်ပါးကို ထိုင်ခုံပေါ်တွင်တင်သည့်အခါ နှစ်ဖက်စလုံးတွင် ၂.၅ စင်တီမီတာ (လက်ချောင်းနှစ်ချောင်းခန့်အကျယ်) ချန်ထားပါ၊ ဆိုလိုသည်မှာ ထိုင်ခုံအကျယ်သည် တင်ပါး၏တိုင်းတာမှုအပေါင်း ၅ စင်တီမီတာဖြစ်သည်၊ အောက်ပါပုံတွင်ပြထားသည့်အတိုင်း- ထိုင်ခုံအကျယ် = A + ၅ စင်တီမီတာ။

ထိုင်ခုံအမြင့်- ထိုင်ခုံမှ မြေပြင်အထိ အကွာအဝေးကို အောက်ပါပုံတွင်ပြထားသည့်အတိုင်း ဒူးခေါင်းတွင်းမှ မြေပြင်အထိ အကွာအဝေးဖြင့် ဆုံးဖြတ်သင့်ပြီး ထိုင်ခုံအမြင့် = C

ကျောမှီအမြင့်- ထမင်းစားထိုင်ခုံ၊ ရုံးထိုင်ခုံနှင့် ထိုင်ခုံတစ်လုံးကို ရွေးချယ်သကဲ့သို့ စဉ်းစားကြည့်ပါ။ ရှေ့သို့ကုန်းတက်နိုင်သူများကို ထောက်ပံ့ပေးရန်အတွက် မြင့်မားသောကျောမှီများသည် ပခုံးများတစ်ဝိုက်တွင် ပတ်ထားပြီး ၎င်းတို့ကို ပိုမိုကြာရှည်စွာ သက်တောင့်သက်သာထိုင်နိုင်စေရန် ကူညီပေးသည်။

စံကျောမှီအမြင့်သည် ထိုင်ခုံမျက်နှာပြင်မှ အသုံးပြုသူ၏ ပခုံးရိုး၏ အောက်ထောင့်အထိ အကွာအဝေးဖြစ်ပြီး အောက်ပါပုံတွင်ပြထားသည်- စံကျောမှီအမြင့် = E

မြင့်သော ကျောမှီ၏ အမြင့်သည် အောက်ပါပုံတွင်ပြထားသည့်အတိုင်း ထိုင်ခုံမှ အသုံးပြုသူ၏ acromion အထိ အကွာအဝေးဖြစ်သည်- မြင့်သော ကျောမှီအမြင့် = F

လက်တင်အမြင့်- အပေါ်လက်မောင်း သဘာဝအတိုင်း တွဲလောင်းကျနေချိန်တွင် တံတောင်ဆစ်အဆစ်ကို ၉၀° ကွေးထားပြီး တံတောင်ဆစ်၏ အောက်အနား (လင်းယုန်၏ နှုတ်သီး) မှ ထိုင်ခုံမျက်နှာပြင်အထိ အကွာအဝေးကို တိုင်းပြီး အောက်ပါပုံတွင်ပြထားသည့်အတိုင်း လက်သည် သဘာဝအတိုင်း တွဲလောင်းကျနေချိန်တွင် လက်တင်၏ အမြင့်ဖြစ်သည့် ၂.၅ စင်တီမီတာကို ပေါင်းထည့်ပါ- လက်တင်အမြင့် = I + ၂.၅ စင်တီမီတာ

ရွေးချယ်ထားတဲ့ ဘီးတပ်ကုလားထိုင်က- လက်ကိုင်လား၊ လျှပ်စစ်လား။

၁။ ရွေးချယ်ထားသော ဘီးတပ်ကုလားထိုင်- လက်ဖြင့်လား၊ လျှပ်စစ်လား။

• လက်မောင်းသန်မာသော ရေတိုအသုံးပြုသူများအတွက် သင့်လျော်သည်
• ခေါက်သိမ်းနိုင်သော ဗားရှင်းသည် “Transformer” ဖြစ်ပြီး လေယာဉ်၏ နောက်ခန်း သို့မဟုတ် ခရီးဆောင်အိတ်ထည့်သည့်နေရာထဲသို့ အလွယ်တကူ ထည့်နိုင်သည်။
• အဆင့်မြင့်ကျွမ်းကျင်မှုများ- စက္ကန့်ပိုင်းအတွင်း ဘီးတပ်ကုလားထိုင်ဖြင့် မောင်းနှင်နိုင်သော ကျွမ်းကျင်သူဖြစ်လာရန် "ရှေ့ဘီးကို မြှောက်" တတ်အောင် လေ့လာပါ။

၂။ လျှပ်စစ်ဘီးတပ်ကုလားထိုင် (ဇိမ်ခံထိပ်တန်းဗားရှင်း)

• ကိုယ်အင်္ဂါအပေါ်ပိုင်း မသန်စွမ်းသူများအတွက် သင့်တော်ပြီး အရုပ်ကားမောင်းခြင်းထက် လည်ပတ်ရလွယ်ကူသည်
• ခံနိုင်ရည်က အဓိကပါ၊ ဘက်ထရီစွမ်းရည်က ၁၅ ကီလိုမီတာထက် မနည်းသင့်ပါဘူး
• တောင်တက်နိုင်စွမ်းကို အာရုံစိုက်ပါ (၈ ဒီဂရီ သို့မဟုတ် ၈ ဒီဂရီအထက် အကြံပြုထားသည်)၊ မဟုတ်ပါက ခုံးကျော်တံတားပေါ်တွင် ဆင်ခြေလျှောတစ်ခုနှင့် ကြုံတွေ့ရပါက ရှက်စရာကောင်းပါလိမ့်မည်။

၃။ အထူးဘီးတပ်ကုလားထိုင် (အဆင့်မြင့်ပစ္စည်းများအတွက် သီးသန့်)

• အားကစားဆန်ခြင်း- ဆွဲငင်အားဗဟိုနိမ့်ခြင်း၊ လှိမ့်ရလွယ်ကူခြင်း၊ ပြိုင်ကားမောင်းသူများ၏ အကြိုက်ဆုံး
• ရပ်နေသောအနေအထား- အရိုးပွရောဂါကို ကာကွယ်ရန် တစ်ချက်နှိပ်ရုံဖြင့် သင့်အား အနေအထားအသစ်သို့ “ပြောင်းလဲ” ပေးနိုင်သည့် နည်းပညာဆိုင်ရာ ဆန်းသစ်တီထွင်မှုတစ်ခု
• စမတ်မော်ဒယ်- ပျောက်ဆုံးမှုကို ကာကွယ်ရန် GPS ပါရှိခြင်း၊ ထိုင်ခုံမြှောက်ခြင်း၊ အဆင့်မြင့်နည်းပညာ

ဘီးတပ်ကုလားထိုင်ကို ရွေးချယ်သည့်အခါ 'နောက်ဆုံးပေါ်နှင့် အကောင်းဆုံး' ထောင်ချောက်ကို ကျော်သွားပါ။
မျက်မှန်ရှာသလိုမျိုး စဉ်းစားကြည့်ပါ - တခြားသူတွေအတွက် အလုပ်ဖြစ်တဲ့ ကိရိယာက သင့်မျက်လုံးတွေကို ပင်ပန်းစေနိုင်ပါတယ်။ ဈေးအကြီးဆုံး ဒါမှမဟုတ် အင်္ဂါရပ်တွေ အပြည့်ပါတဲ့ မော်ဒယ်က အမြဲတမ်း သင့်အတွက် အသင့်တော်ဆုံး မဟုတ်ပါဘူး။ အဲဒီအစား သင့်ရဲ့ နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာ၊ ခန္ဓာကိုယ်အချိုးအစားနဲ့ သက်တောင့်သက်သာရှိမှု လိုအပ်ချက်တွေကို အကဲဖြတ်ပေးနိုင်တဲ့ အထူးကုဆရာဝန် (အလုပ်အကိုင်ကုထုံးပညာရှင်လိုမျိုး) ဆီ သွားရောက်လည်ပတ်ပါ။ အပ်ချုပ်သမားတစ်ယောက်က သင့်ရဲ့ပုံသဏ္ဍာန်နဲ့ လိုက်ဖက်တဲ့ ဝတ်စုံကို ချိန်ညှိပေးသလိုပဲ သူတို့က ရွေးချယ်စရာတွေကို ကျဉ်းမြောင်းအောင် ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။ လိုက်ဖက်တဲ့ ဘီးတပ်ကုလားထိုင်တစ်လုံးဟာ သင်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် အတင်းအကျပ် လုပ်ခိုင်းခံရတဲ့ တောက်ပြောင်တဲ့ ကိရိယာတစ်ခု မဟုတ်ဘဲ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ သဘာဝအတိုင်း တိုးချဲ့မှုတစ်ခုလို ခံစားရသင့်ပါတယ်။